くれくれ・ば子育てサロン『ママのためのカラダ講座』(5/30)

2019年5月30日

☆イベント名

くれくれ・ば子育てサロン『ママのためのカラダ講座』

☆内容

みなさん、「骨盤底筋」て、聞いたことはありますか?

骨盤の底にあって、内臓を下から支え、排尿や排便の

コントロール姿勢にも関わるとっても大切な筋肉なんです。

産後は特に弱りやすく、様々な元気なママでいるために、

みんなで骨盤底筋について学んで、一緒にエクササイズ

してみませんか。

☆日程

5月30日(木)

☆時間

10:00~12:00(『ママのためのカラダ講座』は11:00~はじまります)

☆開催場所

呉市すこやか子育て支援センター「 くれくれ・ば 」子育て交流広場(プレイルーム)

☆対象者

0,1,2歳児の親子

☆参加費など

無料

☆申込方法

なし

☆お問い合わせ

呉市すこやか子育て支援センター「くれくれ・ば」
TEL:0823-25-3482